藕
半节
之前用外头买来的餐包做过豆腐莲藕小汉堡,家人都很喜欢吃,之后做豆腐莲藕肉饼的时候,都会多做一些冻在冰箱里,随吃随取,没有时间做面包,也没有买现成的餐包又想吃汉堡的怎么办?用米饭也可以代替面包哦,味道也是棒棒哒!
1. 准备食材,猪肉剁碎成馅。制作好豆腐莲藕肉馅把肉馅平均分成四份,准备好圆形模具,我用的是瓶装花生酱的盖子,垫上保鲜膜。
2. 把肉馅放进盖子里,按平,拉出保鲜膜,翻过来放在铺好锡纸的烤盘上,重复方法做出4个肉饼。
3. 烤箱200度预热后,把肉饼烤15分钟~20分钟。
4. 烤制肉饼的时候,把生菜和西红柿洗净,生菜撕成小块,西红柿横截面切出4片。
5. 用以上和制作肉饼同样的方法,用米饭做出8块米饼,取一块,抹上千岛酱。
6. 铺上生菜叶。
7. 放上烤好的豆腐莲藕肉饼。
8. 挤上番茄酱。
10. 放上西红柿片。
11. 最后盖上另一片米饼,撒上黑芝麻点缀,米汉堡就做好了。
12. 比洋快餐的汉堡多加入了豆腐和莲藕,营养升级,用米饭代替烤面包,更不上火哦。这也是解决剩饭的一个妙招。米汉堡凉了,烤几分钟或放微波炉叮一下再吃,口感更好哦!
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